药学院优秀毕业生风采展示(十五)|贾鑫钰:享受孤独与拒绝焦虑——人生的必修课

文章来源:药学院 发布时间:2022-05-18浏览次数:

贾鑫钰,2018级药物制剂专业本科生。中共党员,专业排名年级前十,曾获山东第一医科大学一等奖学金,优秀学生称号等荣誉。

长大要学会接受孤独

步入大学后,遇到了志同道合的朋友,但大家也会有自己的规划,加入自己喜欢的社团,参与自己喜欢的活动,能够结伴同行的机会少之又少,有时也会感到孤独。长大是孤独的,因为我们生来就是为了成为自己,要学会接受,不要畏惧一个人时的道路,当你面前只有自己的影子的时候,别怕,因为你背后有光。人生本就是一个人的独自旅行,一个人的成熟不是你多善于交际,而是你懂得和孤独握手言和,孤独之前是迷茫,孤独之后是成长。所以,就算在谷底也要开花,在海底也要望月,承认孤独,享受孤独。

拒绝焦虑

在准备考研的那段时间里,我处在一种深深的焦虑与懊悔中,懊悔自己浪费时间总是拖延,懊悔自己做不到心无旁骛,懊悔自己不能一直坚持。身边的朋友一直开导我,但我知道,这种时候只有自己才能调节好自己的情绪,脱离焦虑的漩涡。后来我把所有让我感到焦虑的事情都一件一件写到纸上,标好每件事情的截止时间,再按轻重缓急把这些事情进行排序,每完成一件就划掉一件。此外,我还会看一些鸡汤,听听歌,放松一下。总之,我努力拒绝焦虑,每天都保持愉悦的心情,把精力留给我所热爱的事情。我想,当你也感到焦虑时,一定要意识到克服焦虑关键在自己,放平心态是治愈焦虑的良药,学会自我调节,跳出焦虑漩涡。

青春正当时

“青春是多么美丽!发光发热,充满了彩色与梦幻,青春是书的第一章,是永无终结的故事”我们正处在这样珍贵的青春时期,这是一生只有一次的青春。“进前而勿顾后,背黑暗而向光明,为世界进文明,为人类造幸福。以青春之我,创建青春之家庭,青春之国家,青春之民族,青春之人类,青春之地球,青春之宇宙,资以乐其无涯之生。”青春正当时,青春需奋斗。

阳光总会到来,春天总不迟到,岁月不居,时节如流,你要知道,地球是圆的,我们现在为未来所做的一切努力终会转回到自己身上。我希望我们每一个人都可以走繁花似锦的路,过灿烂盛大的人生,所向披靡,无往不利。

上一篇:领航工程|中药学系党支部与联系班级制作免洗消毒凝胶

下一篇:药学院优秀毕业生风采展示(十四)|杨清云:热爱生活,成为更优秀的自己

版权所有:山东第一医科大学(山东省医学科学院)药学院(药物研究所)   鲁ICP备19027497号-1