为进一步提升心理委员专业素养，增强学生自助与互助能力，打造校园心理健康“前哨站”，构建温暖互助的校园心理氛围。5月28日，药学院（药物研究所）在公教楼A1-109举办心理健康教育讲座。
活动开始，吴晗垚老师先结合心理委员和班干部责任，阐述“心理骨干”定义及心理咨询职责、态度原则。接着以话题引入压力概念，用实验说明其正负影响。最后分享压力调适的理性情绪行为疗法和正念练习，同学们在引导下做全身性扫描放松法，舒缓了压力。
此次心理健康教育讲座在热烈的学习氛围中圆满落幕，每一位参加的心理委员和班干都表示收获满满。期待大家以更饱满的热情、更扎实的能力，成为同学们心灵的“守护者”，共同营造和谐、健康、积极向上的校园心理环境，让温暖与关爱在校园的每个角落生根发芽 。
文字：官晓璐
图片：向玉潇
