绘心途,暖意传声|药学院(药物研究所)成功举办“与情绪温柔相处,让表达更有温度”心理健康活动

文章来源: 发布时间:2025-05-30浏览次数:

5月25日,药学院(药物研究所)开展“与情绪温柔相处,让表达更有温度”心理健康活动。本次活动涵盖心理学、人际关系、情感发展等多个主题,帮助同学们正确认识情绪,学习合理的情绪表达方式,促进人际关系的和谐发展。

活动伊始,大家共同观看《头脑特工队》片段,随后踊跃分享情绪管理见解与经验,就正确情绪表达展开探讨,部分同学分享日常情绪舒缓方法,引发强烈共鸣与热烈讨论。

在“你画我猜”娱乐环节,主持人向一名同学展示特定情绪,台下同学根据其表演猜情绪。在此过程中,同学们生动演绎出不同情绪状态,直观展现了情绪表达的多样性。

活动接近尾声,同学们分组抽取情绪场景,围绕“可能的情绪反应”“不恰当表达方式”“健康替代方案”展开讨论,分享合理健康的情绪表达方法,大家受益匪浅。

“与情绪温柔相处,让表达更有温度”心理健康活动圆满结束。活动帮助同学们正确认识情绪,消除对负面情绪的误解,掌握健康情绪表达方式,提升情绪管理能力与心理韧性,对同学们的学习生活具有积极意义。



下一篇:关于取消谭杰同学学籍的公示

版权所有:山东第一医科大学(山东省医学科学院)药学院(药物研究所)   鲁ICP备19027497号-1